A kifejezetten az érintett fiatalok, tinédzserek kezébe való,
gazdagon illusztrált kötet segít megértetni velük, hogy mi
– és mi nem! – az ADHD.
Leírja az ADHD típusait, ismerteti, hogy mit lehet és
kell tenniük azért, hogy az ADHD jelentette problémák
megoldódjanak és sikeresek lehessenek az iskolában,
a barátok között vagy otthon, a családjuk körében.
Külön fejezet foglalkozik a helyes étkezéssel és az erős
érzelmek kezelésének technikáival. A kötet gyakorlati
útmutatót, ötleteket és megoldásokat nyújt ahhoz,
hogy az ADHD jelentette kihívásokra hasznos, segítő
válaszokat lehessen adni.
A fejezetek végén egyszerű – másolható – teszttel mérhető
fel, mennyi ragadt meg az egyébként igen könnyen
érthető információból.
