Ki vagyok? Ki vagyok! Kamasz kártyák

Kamaszok és családjaik, valamint pedagógusok részére készült önismereti kártyajáték, amelyet pszichológusok fejlesztettek, és ami 160 kérdéssel segít mély, őszinte beszélgetéseket indítani otthon, baráti körben, vagy az iskolában.

A kártyák alján a különböző színek a különböző témaköröket jelölik:

• Bevezető, ráhangolódó kérdések
• Önmagunk megismerése és önértékelés
• Önelfogadás és testkép
• Belső párbeszéd és önkritika
• Érzelmek és önbizalom kapcsolata
• Határok és önérvényesítés
• Mások véleményének kezelése

Játszhatod színenként, vagy a kártyákat összekeverve is.

Egy kis ízelítő a kérdésekből:

• Mi az a három dolog, amiben nagyon jó vagy? Hogyan jöttél rá, hogy ügyes vagy ezekben?
• Hogyan változott az önmagadról alkotott kép az elmúlt években? Mit gondolsz, mi segít abban, hogy pozitív irányba fejlődjön?
• Volt már olyan, hogy ki kellett állnod egy barátodért? Hogyan tudnád ugyanezt magadért is megtenni?