Kamaszok és családjaik, valamint pedagógusok részére készült önismereti kártyajáték, amelyet pszichológusok fejlesztettek, és ami 160 kérdéssel segít mély, őszinte beszélgetéseket indítani otthon, baráti körben, vagy az iskolában.
A kártyák alján a különböző színek a különböző témaköröket jelölik:
- Bevezető, ráhangolódó kérdések
- Önmagunk megismerése és önértékelés
- Önelfogadás és testkép
- Belső párbeszéd és önkritika
- Érzelmek és önbizalom kapcsolata
- Határok és önérvényesítés
- Mások véleményének kezelése
Játszhatod színenként, vagy a kártyákat összekeverve is.
Egy kis ízelítő a kérdésekből:
- Mi az a három dolog, amiben nagyon jó vagy? Hogyan jöttél rá, hogy ügyes vagy ezekben?
- Hogyan változott az önmagadról alkotott kép az elmúlt években? Mit gondolsz, mi segít abban, hogy pozitív irányba fejlődjön?
- Volt már olyan, hogy ki kellett állnod egy barátodért? Hogyan tudnád ugyanezt magadért is megtenni?
