Ünnepi nyitvatartás

2024.12.24-től

2025.01.04-ig

 RVA

Nyitás: 2025.01.06-án (hétfőn)

TOP termékek

Házhozszállítás

Jóga, ahogy Te szereted! 396 kivehető és sorba rendezhető gyakorlókártyával

Jóga, ahogy Te szereted!     396 kivehető és sorba rendezhető gyakorlókártyával
Jóga, ahogy Te szereted! 396 kivehető és sorba rendezhető gyakorlókártyával

Ez a könyv a Te személyes jógaoktatód lehet!
A jóga gyakorlásához szükséges képek és információk hihetetlenül széles tárházát foglalja rendszerbe, így akár kezdő, akár haladójógázó vagy esetleg oktató vagy, azonnali és gyors segítséget nyújt a mindennapokban. Nem kell többé különböző stílusú jógakönyveket keresgélned és fellapoznod ahhoz, hogy megtalálj egy-egy ászanát, a bemelegítő gyakorlatokat, a pránájáma technikákat vagy a mudrákat. Ugyanakkor jóval több mint egy könyv, hiszen a 396 számozott és különböző színkóddal ellátott kártyát könnyedén kiemelheted a lapokból, ezáltal személyre szabott gyakorlatsorokat állíthatsz össze. Praktikus, ha a kiválasztott kártyákat műanyag tasakba rendezed, így emlékeztetőül magad elé helyezheted, de akár magaddal is viheted. Ha oktató vagy, megkönnyíti a felkészülést az órádra. A kártyán található kép azonnal felidézi a gyakorolni kívánt pozíciót, a hátoldalon pedig pontos utasításokat kapsz annak helyes végrehajtásához. Itt olvashatsz az adott póz jótékony hatásairól, a hozzá kapcsolódó terápiás javallatokról és a gyakorlat által stimulált csakrákról. A kártyák kiválasztásában a színek és a könyvben található jegyzékek segítenek, betegségek jegyzéke, csakrajegyzék, kártyajegyzék.
A jóga legyen veled!

4 490 Ft
Nincs raktáron
Adatok
Kiadó
Bioenergetic Kft.
Szerző
Stefania De Mitri
Cikkszám
9789632913490
Vélemények

Legyen Ön az első, aki véleményt ír!

Kiegészítő termékek
Hasonló termékek