A fiataloknak, tinédzsereknek szóló, gazdagon illusztrált kötet
egyfajta önjavító eszköz a düh kezelésére illetve a dührohamok
megelőzésére. Segít számukra tisztázni az ezzel kapcsolatos
érzéseiket, gyakorlati útmutatót ad a düh kezelésére. A szerzők
szavaival:
Mérgesnek, dühösnek lenni NEM MENÕ! Megvan az erõd,
hogy uralkodj a dühödön. A könyvben megtalálod:
• a haragod megszelídítésének 5 lépését
• a problémák megoldásának 6 lépését
• hogyan mûködnek a “düh kapcsolóid”
• hogyan jelzi a tested az ingerültséget
• hogyan ereszd ki a mérged
• mire jó a “méregradar”
• mit tehetsz, ha a felnõttek dühösek
• ... és sok minden mást
