Gyermekeink számára a jó alvás ugyanolyan szükséglet, mint a helyes légzés és a helyes táplálkozás. Ezt a könyvet azoknak szántuk, akik szeretik gyermekeiket és törődnek azzal, hogy miképpen élik meg életük több, mint a felét, vagyis az éjszaka hosszú óráit.
