Kifejezetten a felsős korosztály, 10-14 évesek számára kidolgozott, pozitív gondolkodást és boldogságszintet növelő kézikönyv, több mint 200 személyiségfejlesztő gyakorlattal, meditációkkal otthoni és iskolai használatra.
Amit megkapsz a könyvben:
- 270 oldalnyi hasznos tartalmat
- 238 személyiségfejlesztő gyakorlatot
- 48 relaxációs gyakorlatot
- 11 meditációs gyakorlatot
- 11 témafeldolgozó mesét
- 10 letölthető dalt
- 10 kottát
- 149 témafeldolgozó idézetet
- 10 boldogságfokozó technikát
- elméleti háttéret minden témakörhöz
- tippeket, ötleteket a boldogságóra foglalkozások megvalósításához
- családi körben használható gyakorlatokat
- rengeteg színes képet, illusztrációt, kifestőt és táblázatot
